江门中式推拿后肩颈还僵，隔多久转精油SPA合适？

我自己的节奏是隔一天。推拿当天肌肉处于被处理过的状态，第二天转轻柔芳香SPA或肩颈舒缓，力度选中轻，让肩胛内侧和颈后多停留，比连着上大力更舒服。

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